Een spannend loopjaar?

imageimageWordt 2016 een spannend loopjaar? Dat hangt er vast van af voor wie je het bekijkt. Voor de rest van de wereld ben ik tenslotte niet meer dan een van de zeer vele hardlopers. Voor mij, mijn vrouw en mijn naaste omgeving zal wat ik op hardloopgebied doe zeker van invloed zijn. Door de tijd die ik er aan besteed en door wat ik er over zeg en schrijf en in de vorm van foto’s afbeeld.

Dit jaar op de eerste dag er van al goed begonnen door een “dertiger” af te leggen. Waarbij ik het gevoel had dat ik een soort van bodem onder het loopjaar aan het leggen was.

Al in de loop van vorig jaar mijn loopagenda grotendeels vastgesteld met als letterlijk en figuurlijk hoogtepunt deelname aan de Eigertrail midden Juli met als startpunt en finishpunt het Zwitserse Grindelwald. 51 km door de bergen met een te overbruggen hoogteverschil van 3100 meter.

Waarom begin ik aan zoiets? Een hele goede vraag waarop ik het antwoord (nog) niet weet. Zijn het de mooie vergezichten onderweg? Is het de uitdaging van mijzelf? Als antwoord op de vraag of ik zoiets zonder meer wel kan? En voor wie moet ik wat dan wel bewijzen? De mooie foto’s en you tube filmpjes hebben mij zeker aangespoord want het lijkt me geweldig, adembenemend schitterend, om op grote hoogte afstand te nemen en te genieten vanaf een van de daken van de wereld. En te kijken of ik alles nog een beetje overzie. Inclusief mijn eigen (on)mogelijkheden misschien wel. Ik kijk er naar uit en ik zie er tegen op.

Kortom moet er nog het een en ander gebeuren maar met de drie marathons van vorig jaar in de benen is er een zekere basis al wel gelegd…..

Daarom staan er 13 februari 35 km trailrun tijdens de RunForestRun Dwingelderveld in Drente op het programma. Op 12 maart gevolgd door 50 km Sallandtrail over de Hellendoornse en Holterberg. 24 april slijten de trailschoenzooltjes 37 km meer af tijdens de Koning van Spanje trail in het Limburgse Gulpen. Laatste grote voorbereiding zal de Veluwezoomtrail op 19 juni zijn: 57 km door waarschijnlijk weer schitterend mooie natuur.

Of ik er tussendoor nog aan toe kom ook ergens in de bergen me op het “echte” stijgwerk voor te bereiden weet ik nog niet. Maar er ligt dus in ieder geval het een en anders aan meters loopwerk op mij te wachten…..

Vrijwel iedere zondag bereid ik me met Bertus van Elburg en de gevarieerde groep lopers om hem heen voor door over de Sallandse heuvelrug te trailen zodat ik in ieder geval op tijd klaar ben voor “Dwingelderveld”.

Komende zondag wil ik weer minstens 30 of meer kilometers lopen en ik twijfel nog of ik dat over de Holterberg of over meer gebaande paden dichterbij huis zal af gaan leggen.

Tussendoor even wat anders: wat trek je aan en wat neem je mee allemaal mee voor onderweg en hoe voorzie je jezelf van energie zodat je de gevreesde hongerklop voorkomt? Allereerst mijn schoenen. Die zijn van Adidas, zowel voor op de weg als voor tijdens trails. Supernova Glide Boost 6,7 of 8 (hoe verzinnen ze het?) En Response Trail  Boost. Met het verschil dat de laatsten veel meer profiel op de zolen hebben waardoor je uiteindelijk veel minder glibbert en glijdt. Maar wel allebei voorzien van Continental rubber dat , het is echt waar, enorm slijtvast gebleken is. Wat kleding betreft onder de 10 graden een lange tight. Daarboven een korte. Onder de 10 2 lagen boven kleding en onder de 3-5 graden drie lagen. Onder de 10 is de eerste laag altijd een thermo shirt met daarbij afhankelijk van de wind of de gevoelstemperatuur is de buitenste laag een wind- of regenjack. Op de rug draag ik een Camelbak Lobo met een 3 liter drinkreservoir waarin ik meestal nooit meer dan 750 ml. water meeneem en wat gelletjes. Om de buik draag ik een Flipbelt voor direct toegankelijke gelletjes en als bergplaats voor wat geld en sleutels. Er zijn lichtere rugzakjes dan de Camelbak maar  van deze heb ik nooit last waardoor ik me afvraag of de investering in een lichter trail/racevest wel loont?

Tja, hardlopen wordt zo een tweede natuur en zorgt voor lichamelijke en geestelijke balans. Door en dankzij het lopen kom ik op prachtige plekken en ontmoet ik geweldige mensen. Met een gezamelijk doel.

En wanneer ik dan over het “hoogtepunt” in de bergen heen ben straks volgt in september de marathon van Berlijn nog. Naast er daar ook weer enorm van genieten wil ik er ruim onder de drie dertig lopen.

2016 een spannend loopjaar? Ja zeker nu al maar onderweg zijnd vast meer en meer.

Ik houd jullie graag op de hoogte.

Met weer een hardloop groet,

HardloopStefan

 

 

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s